Seharusnya, setiap hari anda
perlu buang air besar. Jika tidak, mungkin sistem tubuh anda bermasalah. Apabila
kekerapan untuk membuang air besar berkurangan dan kesukaran untuk membuang
najis, ada mungkin mengalami sembelit. Anda perlu atasi masalah sembelit anda ini agar tidak mengundang risiko penyakit lain.
