17 Ramadan 1437H.

Hari ini hari ke 17 berpuasa. 17 Ramadan 1437H. Hari ini, cuti umum. Tetapi kerja harian saya tetap diteruskan. Kedai online buka 24 jam. Siapa-siapa yang nak tempah produk Shaklee, boleh terus whatsapp saya.

Salam Ramadan 1437 Hijrah

Alhamdulillah, segala puji bagi Allah yang memberikan kita rezeki untuk bertemu dengan bulan Ramadan 1437 Hijrah.

Marilah kita sama-sama merebut peluang yang Allah berikan ini untuk memperbanyakkan amalan kita, sebagai bekalan untuk perjalanan yang sangat panjang, menuju syurga Allah.

Marilah kita mohon keampunan kepada Allah di atas dosa kesalahan yang kita lakukan. Jadikanlah Ramadan ini, bulan untuk kita mendapatkan maghfirah keampunan Allah yang Maha Luas.

Ramadan.. Di situlah saatnya kita bersimpuh di hadapan Allah, meminta ampun padaNya, dan memuhasabah diri dari segala kelalaian dan dosa.

رَغِمَ أَنْفُ رَجُلٍ دَخَلَ عَلَيْهِ رَمَضَانُ ثُمَّ انْسَلَخَ قَبْلَ أَنْ يُغْفَرَ لَهُ

"Celakalah seseorang yang datang kepadanya bulan ramadhan, kemudian bulan ramadhan selesai (berlalu), sedangkan dosa-dosanya belum diampunkan" [Riwayat al-Tirmidhi]

Salam Ramadan 1437 Hijrah

Hafid Sulaiman

FB Page: Kesihatan Adalah Anugerah

 

Apabila Bersukan Untuk Menjadi Juara

Hujung minggu merupakan hari rekreasi bagi kebanyakan orang di Bandar. Taman-taman akan dipenuhi dengan orang ramai yang membawa keluarga sama ada untuk bermain di taman atau untuk berjoging. Ia merupakan satu aktiviti yang menyihatkan di samping kita dapatkan mengeratkan hubungan kekeluargaan. Itu adalah aktiviti hujung minggu. Itulah suasana yang anda dapat lihat seperti di Tasik Shah Alam.

Masalah Membantu Menemui Makna Hidup

Masalah dapat membantu seseorang menemui makna dan tujuan hidup. Pemahaman tentang makna kehidupan merupakan pemahaman tentang alasan keberadaan hidup manusia dan apa yang menjadi tujuan hidupnya. Ketika seseorang hidup di dalam kesenangan dan penuh keselesaan, pengertian makna kehidupan selalunya dipandang remeh. Bahkan ia sering kali lupa tentang makna hidup. Dorongan untuk mengenali makna hidup sering datang melalui penderitaan dan masalah di dalam kehidupan.

Gula Membinasakan Anda.

Gula ialah salah satu makanan tanpa nutrien yang paling banyak dimakan dan sangat berbahaya. Gula tidak diperlukan dalam pemakanan kerana tubuh menukar makanan lain ke bentuk glukosa apabila ia memerlukan tenaga. Gula tidak memberikan apa-apa nutrien, malah nutrien diperlukan untuk memetabolismakannya. Ia juga melenyapkan nutrien di dalam tubuh. Gula boleh membinasakan anda. Ambillah gula sekadar keperluan anda. Jangan berlebihan.

Apa Itu Anggur Muscadine (Vitis rotundifolia)

Anggur apabila dikelaskan melalui warnanya, dapat dikategorikan kepada 3 warna utama.

Anggur Hijau, Anggur Merah dan Anggur Hitam atau gelap.

Terdapat lebih 8,000 jenis anggur yang terdapat di dunia.

Sirap Ros dan Kopi O Pekat

Awal tahun 90-an, apabila ada kenduri perkahwinan, sanak saudara berkumpul, yang jauh dari kota pulang ke desa. Berkumpul untuk bergotong royong menjayakan kenduri.

Dulu-dulu, kalau ada kenduri di kampung, antara minuman yang menjadi pilihan untuk hidangan adalah sirap ros merah dan kopi O pekat.

Diet Rasulullah: Halal, Baik dan Jangan Membazir.

Secara umumnya prinsip Rasulullah di dalam diet harian baginda adalah halal dan baik serta tidak mengikut jejak langkah syaitan iaitu tidak berlebih-lebihan dan tidak membazir. 

Sebagai umat Nabi Muhammad salla Allah alayh wa sallam yang ingin mengikut sunnah baginda, hendaklah kita mengikuti prinsip umum ini. Selagi mana makanan yang kita makan itu halal, baik, berkhasiat, mengikut keperluan tubuh, tidak membazir dan berlebihan, maka kita telah mengikuti sunnah dalam menjaga kesihatan badan.