| Nama Lain Gula Pada Label Makanan | Usah tertipu dengan hanya penyataan "Tiada tambahan gula","tanpa gula" dan sebagainya.
Pelbagai nama lain gula digunakan pada produk makanan/minuman, sila perhatikan kandungan produk sebelum anda membeli. Antara label yang boleh anda perhatikan adalah:
1) Sucrose (gula pasir) - glukosa + fruktosa
2) Brown sugar (Gula Perang) - molasses
3) Barley Malt - gula dari barli melalui malting
4) Cane Crystal - kristal tebu
5) Caramel (Karamel)
6) Corn Sugar/Syrup/Sweetener (HFCS) - Gula Jagung
7) Dextran/Dextrose (molekul Glukosa)
8) Fructose (Gula buah)
9) Fruits Juice Concentrated
10) Galactose - biasa dicampur dalam susu
11) Glucose
12) Golden syrup
13) High Fructose Corn Syrup
14) Honey (lebih manis dari gula tapi lebih sihat)
15) Invert Sugar
16) Maltose
17) Maple Syrup
18) Molasses (gula hitam dari tebu)
19) Rice Syrup
20) Sorbitol (gula alkohol)
21) Teacle (nama lain sirap gula)
Dan pelbagai lagi nama lain yang digunakan.
Baca Juga: Gula Membinasakan Anda
Bijak membuat pilihan.
Sumber dari FB Page: Pusat Maklumat Pemakanan Keningau
Moga Bermanfaat
Hafid Sulaiman
FB Page: Kesihatan Adalah Anugerah
2) Brown sugar (Gula Perang) - molasses
3) Barley Malt - gula dari barli melalui malting
4) Cane Crystal - kristal tebu
5) Caramel (Karamel)
6) Corn Sugar/Syrup/Sweetener (HFCS) - Gula Jagung
7) Dextran/Dextrose (molekul Glukosa)
8) Fructose (Gula buah)
9) Fruits Juice Concentrated
10) Galactose - biasa dicampur dalam susu
11) Glucose
12) Golden syrup
13) High Fructose Corn Syrup
14) Honey (lebih manis dari gula tapi lebih sihat)
15) Invert Sugar
16) Maltose
17) Maple Syrup
18) Molasses (gula hitam dari tebu)
19) Rice Syrup
20) Sorbitol (gula alkohol)
21) Teacle (nama lain sirap gula)
Dan pelbagai lagi nama lain yang digunakan.
Baca Juga: Gula Membinasakan Anda
Bijak membuat pilihan.
Sumber dari FB Page: Pusat Maklumat Pemakanan Keningau
Moga Bermanfaat
Hafid Sulaiman
FB Page: Kesihatan Adalah Anugerah
No comments:
Post a Comment