Hujung minggu merupakan hari
rekreasi bagi kebanyakan orang di Bandar. Taman-taman akan dipenuhi dengan
orang ramai yang membawa keluarga sama ada untuk bermain di taman atau untuk
berjoging. Ia merupakan satu aktiviti yang menyihatkan di samping kita dapatkan
mengeratkan hubungan kekeluargaan. Itu adalah aktiviti hujung minggu. Itulah
suasana yang anda dapat lihat seperti di Tasik Shah Alam.
Monday, 26 January 2015
Thursday, 22 January 2015
7 Tips Penjagaan Kulit Bagi Pesakit Kencing Manis
Disebabkan
pesakit kencing manis mudah mendapat komplikasi, mereka harus mengambil langkah
berjaga-jaga. Penjagaan kulit bagi pesakit kencing manis perlu sentiasa
dipelihara dan dipantau dengan baik kerana mereka mudah mendapat jangkitan kulit.
Tuesday, 20 January 2015
Jangan Benarkan Mereka Membuat ‘Reunion’
Seronok
jika ada reunion. Terutamanya jika reunion kawan-kawan lama di sekolah
ataupun reunion keluarga. Pelbagai cerita pahit manis dapat dikongsikan bersama.
Namun ada satu reunion yang wajib anda halang daripada berlaku di dalam hidup anda.
Jangan benarkan mereka membuat reunion kerana jika ia berlaku tunggulah saat
kehancuran anda.
Monday, 19 January 2015
Hanelang A Menjadi Juara Grand Final STL 2014/2015
Credit: KOSMO |
Regu Hanelang A dari Terengganu telah dinobatkan sebagai
juara SepakTakraw League yang pertama selepas menewaskan PDRM D pada perlawanan
akhir di Stadium Titiwangsa, Kuala Lumpur malam tadi. Mereka membenam cabaran
PDRM D 21-13, 21-17 pada aksi akhir Grand Final STL 2014/2015.
Sunday, 18 January 2015
Tips Lelaki Sihat: 6 Cara Tingkatkan Kehebatan Sperma
Kehebatan sperma anda atau tahap kesuburan anda diukur berdasarkan kuantiti, kualiti (bentuk) dan motiliti (pergerakan) sperma. Jika anda seorang bujang dan akan berkahwin, anda perlu berusaha untuk meningkatkan kehebatan sperma anda. Untuk Tips Lelaki Sihat kali ini, jom saya kongsikan 6 cara tingkatkan kehebatan sperma anda.
Saturday, 17 January 2015
Minuman Botani VIVIX: Semakin Ramai Ingin Merasainya
Kebanyakan pengguna VIVIX mengambilnya untuk tujuan kecantikan dan meningkatkan kesihatan tubuh. Namun, sebahagian orang mengambilnya untuk tujuan membantu menghadapi penyakit-penyakit yang kronik. Minuman botani VIVIX merupakan revolusi terbaru daripada Shaklee di dalam pemakanan polifenol. Kini, semakin ramai ingin merasainya dan merasa perubahan di dalam diri.
Friday, 16 January 2015
Kisah Lelaki Kaya Yang Ingin Membeli Kehidupan Orang Lain
Sedarkah kita, di saat kita
hanya mampu makan roti canai atau nasi lemak beserta teh tarik sebagai sarapan
pagi, terdapat ‘mereka’ yang tidak mampu menikmatinya walaupun diberi secara percuma.
Walaupun pendapatan kita hanya cukup makan jika nak dibandingkan dengan
‘mereka’ itu, namun kekayaan mereka tidak mampu membeli apa yang dinikmati oleh
sebahagian orang.
Wednesday, 14 January 2015
Tanyalah Diri Anda, Shaklee Memberikan Jawapan
Semua
bersetuju dan yakin termasuk diri anda bahawa pemakanan yang seimbang dan berkhasiat
adalah kunci kepada kesihatan yang baik. Kali ini jom tanyakan diri anda
beberapa soalan tentang pemakanan harian anda, dan Shaklee akan memberikan
jawapan jika anda mempunyai masalah. Kaum
lelaki, sila ambil perhatian kerana anda sering kali alpa tentang hal pemakanan
yang sihat.
SepakTakraw League (STL): 8 Regu Lagi Ke Grand Final
8 regu lagi berjaya ke
Grand Final selepas berentap di dalam saingan ‘play off’ pada hujung minggu
lepas di Stadium Tertutup Titiwangsa. Mereka melengkapkan 16 regu yang akan bersaing
merebut kejuaraan SepakTakraw League yang pertama.
Monday, 12 January 2015
Tips Lelaki Sihat: Bawa Bekal Makanan Untuk Turunkan Berat Badan
Teringat zaman sekolah rendah
dulu, tiap-tiap hari bawa bekal pergi sekolah. Kalau tak nasi, sekurang-kurangnya
ummi akan membekalkan kuih. Yang paling penting mesti bersarapan waktu pagi.
Untuk tips lelaki sihat hari ini, saya nak berkongsi tips mudah untuk turunkan
berat badan iaitu bawa bekal makanan.
Multivitamin Membantu Lelaki Yang Kekurangan Nutrien
Di dalam dunia moden yang
penuh dengan kesibukan sekarang, adalah menjadi kesukaran bagi lelaki untuk
memenuhi keperluan nutrien harian mereka. Ini menjadi sebab utama kenapa
Multivitamin perlu untuk membantu lelaki yang kekurangan nutrien disebabkan
pemakanan yang tidak seimbang.
Sunday, 11 January 2015
SepakTakraw League (STL): Medan Mempamerkan Bakat Sepak Takraw
Sebut sahaja mengenai sukan
sepak takraw, pasti akan terbayang bagaimana apit kanan atau “killer’ mematikan
bola ke gelanggang lawan dengan teknik libasan gulung atau lipat. Biasanya
dimainkan oleh kaum lelaki, namun kini, wanita juga sudah mula bermain sepak takraw
dan dipertandingkan. STL atau Sepak Takraw League telah diperkenalkan pada
tahun lepas sebagai usaha pembangunan sukan sepak takraw sebagai medan para pemain mempamerkan bakat sepak takraw.
Saturday, 10 January 2015
Kenali Penyakit Gout, Tanda Serangan dan Komplikasinya
Sebut sahaja mengenai gout,
pasti terbayang bagaimana seorang lelaki yang telah meningkat umurnya, lebih
berat badan dan berjalan secara tidak normal disebabkan sendi kaki yang sakit. Lelaki
lebih mudah mendapat penyakit gout berbanding wanita. Entri ini bertujuan
memberikan informasi kepada kaum lelaki tentang penyakit gout, tanda serangan dan
komplikasi daripada penyakit gout.
Friday, 9 January 2015
Tips Lelaki Sihat: Ketahui Simptom Kanser Prostat
Prostat adalah organ
reproduktif bagi lelaki. Fungsi utama prostat ialah untuk menghasilkan cecair
air mani. Prostat biasanya membesar bila usia lelaki meningkat tua. Ia
dipanggil Benign Prostate Hyperplasia (BPH). Ia bukannya kanser.
Pemeriksaan doktor akan mengesahkan sama ia kanser atau bukan. Untuk tips
lelaki sihat, jom ketahui simptom kanser prostat supaya pengesanan awal dapat menyelamatkan
nyawa anda.
Wasiat Seorang Bapa Kepada Anaknya
Di dalam al-Quran, Allah
memberikan contoh bagaimana Luqman memberikan wasiat dan nasihat kepada
anaknya. Ia merupakan satu contoh ikutan yang diamalkan oleh golongan orang
soleh yang mana mereka mewasiatkan dan memberikan nasihat yang berguna kepada
anak mereka. Sikap ini seharusnya dicontohi oleh lelaki yang bergelar bapa
sebagai tanggungjawab mendidik dan melahirkan generasi yang beragama.
Panduan Nutrisi Lelaki: Penjagaan Kesihatan Prostat
Saya percaya, nutrisi yang
lengkap dan seimbang merupakan faktor untuk mengekalkan kesihatan yang sangat
penting. Melalui segmen “Panduan Nutrisi Lelaki”, saya akan berkongsi dengan
anda tentang nutrien apa yang diperlukan oleh tubuh anda dan bagaimana untuk
mendapatkannya. Untuk entri ini, saya akan berkongsi tentang nutrien yang
diperlukan untuk penjagaan kesihatan prostat.
Thursday, 8 January 2015
6 Tips Penjagaan Kaki Bagi Pesakit Kencing Manis
Pesakit kencing manis atau diabetes berisiko mendapat beberapa masalah
kesihatan lain seperti masalah jantung, penglihatan mata, buah pinggang dan
kerosakan salur darah. Kerosakan salur darah menyebabkan kerosakan saraf. Bahagian
kaki sering berlaku masalah disebabkan kekurangan deria akibat daripada masalah
saraf. Masalah ini biasa disebut sebagai Diabetic Neuropathy. Entri kali ini, saya ingin berkongsi dengan anda, 6 tips penjagaan kaki
bagi pesakit kencing manis.
Wednesday, 7 January 2015
Tips Lelaki Sihat: Ketahui Musuh Bagi Sistem Imun Anda
Sistem imun yang kuat penting
untuk kesihatan fizikal dan mental yang baik. Rasa letih, sering selesema,
alergi, kekurangan mood dan tua sebelum waktunya adalah tanda-tanda jelas
sistem imun sudah lemah. Untuk Tips Lelaki Sihat kali ini, jom ketahui musuh
bagi sistem imun anda.
Tips Lelaki Sihat: Jaga Kesihatan Penglihatan Mata Anda.
Penglihatan mata merupakan
anugerah yang sangat besar. Bayangkan jika anda mempunyai masalah mata
contohnya rabun, ia sedikit sebanyak mengganggu urusan harian anda terutamanya
jika anda terpaksa memakai cermin mata dan ingin melakukan sukan lasak. Untuk
tips lelaki sihat kali ini, saya ingin kongsikan tips jaga kesihatan
penglihatan mata anda.
Monday, 5 January 2015
Azam 2015: Kehidupan Yang Lebih Sihat
Setiap tahun, kita punyai
azam dan impian baru. Mungkin sebahagian daripada kita, gagal untuk mencapai
azam 2014 yang lalu. Namun, bersyukurlah kita dengan nyawa yang masih diberikan
oleh Allah untuk kita terus mencapai azam kita pada tahun 2015. Saya harap,
dalam senarai azam anda itu, terselit satu azam iaitu inginkan kesihatan dan
kecergasan sepanjang masa.
Sunday, 4 January 2015
Mineral Zinc Membantu Anda Menjadi Suami Yang Hebat
Hubungan seks suami isteri merupakan
salah satu daripada faktor kebahagiaan suami isteri. Bahkan hubungan seks ini sangat baik untuk kesihatan. Jika anda inginkan
hubungan intim bersama isteri berjalan dengan lancar, pastikan anda mendapat
nutrisi yang lengkap melalui pemakanan. Tahukah anda bahawa mineral zinc
membantu anda menjadi suami yang hebat. Zink disebut sebagai “The
Ultimate Sex Mineral” di dalam Men’s Health Magazine.
Saturday, 3 January 2015
Kenali Shaklee: Dr. Forest C. Shaklee - Pengasas Shaklee
Entri 'Kenali Shaklee' kali ini, saya ingin berkongsi tentang Dr. Forest C. Shaklee (1894-1985) iaitu pengasas Shaklee. Beliau telah melalui beberapa pengalaman hidup yang berkaitan dengan masalah kesihatan. Bermula dengan Tuberculosis iaitu penyakit batuk kering ketika dilahirkan sehinggalah penyakit kanser yang dihadapinya menyebabkan beliau berusaha untuk menjadi sihat kembali melalui pemakanan yang sihat. Hidup harmoni dengan alam menjadi asas kepada produk yang dihasilkan.
Friday, 2 January 2015
Kenali Shaklee: Ke Arah Mewujudkan Kehidupan Yang Lebih Sihat
Entri kali ini, saya ingin
berkongsi dengan para pembaca tentang sebuah syarikat yang mempunyai misi untuk
memberikan kehidupan yang lebih sihat kepada setiap insan dan kehidupan yang lebih
baik kepada sesiapa sahaja. Untuk ‘Kenali Shaklee’ kali ini, saya ingin membawa
anda melihat bagaimana Shaklee berusaha ke arah mewujudkan kehidupan yang lebih
sihat.
Subscribe to:
Posts (Atom)